Dítě se naučí plavat v rybníku

Dítě se naučí plavat v rybníku

Během odpočinku v horkém čase a táhne navštívit libovolný rybník. Blízkost vody je sama o sobě osvěžující, děti rádi hrají na okraji vody, rodiče se v této době radostí opalují. Chůze na pláž může být využita pro tělesný vývoj dítěte a začíná se s ním seznámit s prvními schopnostmi plavání.

Poznávání dítěte vodou

Děti milují vodu a věří jí. Co se nedá říci o rodičích – často vnímají vodní prostředí jako nebezpečí. Dokonce i koupání dítěte doma, dospělí se snaží chránit dítě před prostorem velké lázně, umístěním do speciální malé lázně. A koneckonců všichni lékaři tuto skutečnost označí, že dřívější plavání má nejvíce pozitivní vliv na organismus drobky. Programy kojení mohou být zavedeny již několik týdnů života dítěte. Současně bude tělesný vývoj dítěte pokračovat krokmi a hranicemi. Průběh procedur v bazénu je dokonce předepisován jako terapie pro oslabující děti.
Tak proč nepoužívat sílu vody k tomu, abyste dělali radost dítětem a prospěšně jeho zdraví? Pokud už dítě dospělo, postupy v lázni již kvůli fyzickým údajům nejsou pro něj vhodné.Nemůžete navštívit bazén s trenérem v jakémkoli věku, a někdy rodiče jednoduše nemůže organizovat tento proces z různých důvodů. Ale udělat první kroky k velkému plavání může být již během obvyklé letní dovolené u vody. Vhodné pro libovolné rybníky, které jsou označeny značkou "plavání povoleno". Jeho dostupnost obvykle znamená, že hygienické podmínky jsou vhodné pro bezpečný pobyt ve vodě na tomto místě. Je však lepší, aby rodiče ukázali další ostražitost a před kontrolou ve vodě, aby zkontrolovali, zda je čisté dno dostatečné. Pokud je vše v pořádku, můžete začít!

První chyby rodičů

Obvykle rodiče začínají naučit dítě plavat s typickou chybou – simulují proces koupání, podporují dítě pod žaludkem v horizontální poloze nad hladinou vody. Takový výcvik dítěti nedá nic, protože ho nebudou naučit hlavně – navigovat ve vodě. Naopak poměrně často děti rozvíjely strach z vodního prostoru, když se rodiče rozhodli přesunout do další fáze svých metod – uvolnit ruce. Dítě se náhle ocitlo v prvku, v němž se necítil jistý, nemohl najít podporu, byl zaplaven vodou.Tento strach není snadné zapomenout – po tom, ani nechcete jít na kole.
Aby proces probíhal správně, je nutné, aby se dítě naučil cítit vodu a hlavně dýchat vedle ní. To může začít předem, dokonce i v domácí koupelně. Nechte dítě aktivněji pracovat s rukama a nohama, abyste pocítili odpor vody a princip pohybu v něm. Nechť se pokusí snížit polovinu obličeje pod hladinu vody a vyhodí. Je velmi důležité učit drobce držet dech a dýchat hluboce. Tyto jednoduché pohyby ve většině rodičů nejsou spojené s procesem plavání, ale jsou to základní.

Vývoj dítěte ve vodě

Takže, jaký druh cvičení můžete začít v rybníku? Nejprve nechte strouhanku pocítit tlačný účinek vody. Dokonce i v těle sladké vody může být lidské tělo drženo na hladině vody a není potopeno, jestliže je správné dýchat současně. Když se dítě pokouší plavat, jeho tvář bude snížena, což znamená, že se bude muset snažit, aby nepřehýbala vodu a stále udržovala potřebné množství kyslíku. Nechte dítě vdechnout hluboký vzduch, zadržte dech, ponořte jeho obličej do vody a stiskněte jeho nohy.On sám si všimne, jak se tělo zvedne na hladinu vody a drží v této poloze. Cvičení nesmí trvat déle než pár vteřin – to stačí pro první experiment a opravu efektu.
Dále musíte dítě naučit, aby se pohyboval ve vodě. Nechte rodiče pomáhat dětem, aby se cítili jako skuteční hvězdici – lehce ho podporují, aby ležel na zádech a šíří ruce a nohy všemi směry. Předtím se musíte zhluboka nadechnout a během cvičení se uši dítěte nacházejí ve vodě. Nechte dítě cítit, jak to voda udrží, a tím je nos pro dýchání ve vzduchu. Tím získáte důvěru, že můžete zůstat dlouho na vodě, ne jen pár vteřin. Poté se můžete přesunout na činnost motoru.
Rodiče potřebují jít dále do hlubin a držet drobky rukama nabídnout mu, aby mu udeřil nohy, aby se dosáhlo maximálního množství postřiku. Dítě sám si všimne, že to může být provedeno pouze v horizontální poloze na hladině vody a to je téměř plavání. Dítě se tak naučí koordinovat pohyby ve vodě a udržet se ve správné pozici.Tělesný vývoj dítěte se také aktivně posouvá z těchto zátěží do všech svalů těla.

Plavecké prostředky pro děti

Téměř vždy před tím, než jdou do rybníka, se rodiče pokusí koupit pro dítě větší prostředky pro plavání. Moderní trh nabízí obrovskou škálu plaveckých střeliva, od dýchacích trubek po celé nafukovací čluny. Postoj k účasti těchto zařízení v procesu výcviku dítěte na koupání je smíšený mezi odborníky. Tréneri v bazénech jsou obvykle kategoricky protichůdní k tomu, že dítě je bráněno berlími, musí se naučit sám zůstat na vodě, aniž by spoléhal na další pomoc.
Nicméně malé dítě, které dělá první pohyby v rybníku, není studentem sportovního oddělení. Je nepravděpodobné, že rodina očekává, že dítě bude mít pravidelnou fyzickou aktivitu a naučí se techniky profesionálního plavání. Naučit se zůstat na vodě a relaxovat u rybníka by měl stimulovat celkový vývoj dítěte a dát sebevědomí dítěte. Nejprve může být v tomto procesu velkým pomocníkem nafukovací plavecké vybavení.Ano, pomoc ze strany pravděpodobně zpomalí nezávislou schopnost zůstat na vodě. Ale je to opravdu tak důležité? Ale potěšení a touha po nových cvičeních u dítěte bude přidáno přesně, a to je mnohem důležitější faktor.
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: